آرشیو برچسب های: یوگا، آیین هندو، هند، هندوئیسم

یوگا، علاوه بر تمرینات جسمانی، شامل مجموعه‌ای از روش‌های پاکسازی است که در سنت‌های باستانی هند به عنوان بخشی از آماده‌سازی ذهن و بدن برای تمرینات معنوی مطرح شده‌اند. این روش‌ها که تحت عنوان شات‌کارما شناخته می‌شوند، شامل مواردی مانند: – نوشیدن چند لیوان آب نمک و سپس استفراغ کردن آن برای پاکسازی معده. – […]

یوگا، که در اصل یک مکتب عرفانی بود، بیش از ۱۵۰ سال پیش به عنوان یک ورزش در غرب معرفی شد. با گذشت زمان، توسط استعمارگران یوگا از چارچوب مذهبی خود فاصله گرفت و به عنوان یک فعالیت جسمانی و ذهنی در کشورهای غربی و سپس در شرق رواج یافت. در ایران، یوگا نخستین بار […]